31 de mai de 2013


07 meses de Dieta Dukan!

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O mês de maio chega ao fim!!! Ele poderia ter sido bem melhor, mais tbm não posso reclamar, pq com ele se foram 05kg deste corpinho que voz escreve.... e ao fim do mês de maio, que completo 07 meses de dieta Dukan, contabilizando ao todo menos 49kg!!

Eu particularmente ainda não acredito quando visto/provo uma roupa, ou subo em uma balança...  por isso nada melhor do que fotos para expressar todo meu esforço, minha dedicação, foco, fé, força de vontade e apoio recebido!!





 E ai o que vocês acham?!!?

UNHA DA SEMANA - Feriado

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Bom dia meninas!  Sei que ando muito relapsa com o Blog, a correria do dia a dia tem me consumido demais! Tenho me dedicado ao trabalho, a entrega da versão final da minha monografia, bem como dedico grande parte do meu tempo para a minha dieta (Dukan), bem como para as caminhadas e para o namorado e família!

Pois bem, o post de hoje é a UNHA DA SEMANA, aproveitando o feriado de quinta, e o final de semana de folga, pintei minhas unhas de vermelho! Todas que acompanham o blog sabem que sou apaixonada por vermelho!



Não reparem na qualidade da foto, pq ela foi tirada com o celular e por azar como nao estava com o cabo dele para descarregar as imagens, tive que publicar no face e salvar por lá!

;D

22 de mai de 2013


Look´s Festival de Cannes

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Famosos foram às premières dos filmes "La grande bellezza", "Behind the Candelabra" e o curta-metragem "Des", nesta terça feira dia 21.05.2013, no Festival de Cannes!

Bora conferir os três looks que separei e que são lindos!


Fernanda Paes Lemes


Giovanna Ewbank


E a maravilhosa Mariana Rios

E ai meninas o que vc´s acharam?!

21 de mai de 2013


Geoterapia: Argila Verde

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Bom dia meninas! Ontem pesquisando sobre os benefícios da argila e da geoterapia, achei mto material sobre o assunto! Procurei lojas especializadas que comercializam os produtos e fiz uma pesquisa de preço!

Acredita-se que suas propriedades terapêuticas e revitalizantes devem-se as trocas energéticas, iônicas e radiônicas, exercidas pelos elétrons livres existentes nos minerais de sua composição, tais como: manganês, magnésio, alumínio, ferro, sílica, titânio, cobre, zinco, cálcio, fósforo, potássio, boro, selênio, lítio, níquel, sódio e outros.

Outro aspecto interessante é que a argila possui uma inteligencia ao trabalho que vai se realizar seja ele sedar, tonificar, estimular ou absorver, além de potencializar o sistema imunológico. 

Argila Verde: De PH neutro, possui ação absorvente é indicada para todos os tipos de pele, combate edemas, é secativa, emoliente, anti-séptica, bactericida, analgésica e cicatrizante. Ela possibilita a desinfiltração do interstício celular da pele esfoliando e promovendo a desintoxicação e regulação sebácea.

Aqui em Floripa, achei a Verde Ilha - localizada na Rua Doutor Abel Capela nº 371 - Coqueiros - Fone: 3207-9358.

O valor do Kg da Argila verde é de R$ 10,00 reais.


Sem flash


Com flash


Aplicação da argila verde



Secagem da argila verde


Quase completamente seca!

Depois que a argila seca por completa, aproximadamente 20 minutos de espera, a sensação é que vc não consegue mexer os músculos, pq ela seca e fica esticada. 

Retirei a argila, com água morna


Argila retirada


    ANTES                                                    DEPOIS                                                          
                                                                  Pele sequinha e com hidratante
    

20 de mai de 2013


AMOR!

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Sabe quando você é menina, que assiste os filmes de contos de fadas, príncipe encantado e final feliz?! Então o tempo passa, de menina você cresce, vira adolescente, começa a perceber que aos poucos os contos de fadas não existem, que a realidade é outra, totalmente diferente, que não existe o príncipe encantado e que nem sempre rola um final feliz!!



Até que o tempo passa, você vira mulher, isso mesmo, MULHER! Estuda, trabalha, ajuda em casa, se torna independente, guerreira, dedicada e com uma puta força de vontade! Entra e sai de relacionamentos, se torna capaz de analisar seus amigos e amigas e seus respectivos relacionamentos, realizando comparações, observa a relação da sua mãe com seu pai, da sua irmã com o namorado e vai juntando/montando em sua cabeça o relacionamento perfeito e as características que você pensa em encontrar num homem, o "homem dos sonhos", dos teus sonhos!

Particularmente e honestamente falando, eu sempre pensei nisso, de como seria o homem ideal/sonhos, e gente a lista de características/exigências é extensa:

- Respeitador;
- Amoroso;
- Carinhoso; 
- Fiel;
- Parceiro;
- Cavalheiro;
- Dedicado ao relacionamento;
- Homem de verdade, com atitude;
- Ciumento na medida certa;
- Que abra a porta do carro;
- Que dê preferencia na passagem, sempre te colocando a frente;
- Que te coloque para o lado de dentro da calçada, para te proteger;
- Que carregue as sacolas pesadas do supermercado;
- Preocupado;
- Que disponibiliza o casaco para esquentar a namorada;
- Que empreste uma camisa para servir de pijama;
- Que leve sua bolsa num dia cansado;
- Conversa que flui, em assuntos diversos;
- Que conserte as coisas quando necessário;
- Compartilhe suas ideias e planos;
- Que inclua vc nos planos e programas;
- Bem humorado;
- Se te faça rir qndo vc menos espera!

Ta bom! Já da para ter uma ideia né?!?!  



Dai vc ouve a musica Esse Cara Sou Eu, do Roberto Carlos: 


"O cara que pensa em você toda hora
Que conta os segundos se você demora
Que está todo o tempo querendo te ver
Porque já não sabe ficar sem você"

"O cara que pega você pelo braço
Esbarra em quem for que interrompa seus passos
Está do seu lado pro que der e vier
O herói esperado por toda mulher"

"O cara que ama você do seu jeito
Que depois do amor você se deita em seu peito
Te acaricia os cabelos, te fala de amor
Te fala outras coisas, te causa calor"

"O cara que sempre te espera sorrindo
Que abre a porta do carro quando você vem vindo
Te beija na boca, te abraça feliz
Apaixonado te olha e te diz
Que sentiu sua falta e reclama
Ele te ama"

e pensa.... "pow o roberto, viajou fazendo e cantando essa musica, cade esse cara"?!
De repente, quando você menos espera (isso é clichê, mais é isso mesmo...) quando você menos espera a vida te surpreende, e numa velocidade fora do comum, bagunça tua vida, teus sentimentos, te deixa confusa e ao mesmo momentos organiza tudo, te deixa super decidida, e faz você acreditar nos contos de fada e apoiar 100% o Roberto Carlos, com Esse Cara sou Eu!!  

Sortuda a mulher, assim como EU, que encontrou seu príncipe encantado (ou o cara que o Roberto Carlos descreve), que começa a viver um conto de fadas, que é valorizada e amada por ele!!!



AMOR! EU TE AMO!! 

18 de mai de 2013


Decoração: Espelho e aparador

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Espelhos na decoração são muito versáteis. Eles podem ser usados em qualquer ambiente, como revestimento em paredes e como acabamento em móveis. Eles podem ser pendurados em cima de um aparador, buffet ou lareira. Eles podem receber qualquer estilo de molduras e podem até canalizar a energia em feng shui.











Um espelho bem dimensionado e bem colocado pode transformar um ambiente. Por exemplo, em um ambiente muito pequeno, e em um corredor ou hall de entrada muito estreito, o uso de espelhos em toda ou em parte de uma parede, irá refletir tudo ao redor, e criar a ilusão de um espaço mais amplo. 

16 de mai de 2013


Reflexão da semana

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Bom meninas! Tudo bem?!!?  Espero que sim!!

Sei que o blog esta quase abandonado... essa minha vida corrida, de trabalho, aula, finalização da monografia, preparação de aula, dieta, namorado, familia e amigos tem me consumido demais! Sem contar os afazeres diários de todos nos, como por exemplo: ir ao supermercado, passar na farmácia, comparecer no médico/dentista, levar a gata no pet, parar para abastecimento de carro, calibrar pneus, pagar as contas, fazer jantar, parar para almoçar, tomar água, ir ao banheiro.... hehehehe

Acabei de fazer uma reflexão de como tem sido estes meus últimos (15) dias!! E consegui notar algumas mudanças, além da constatação da total falta de tempo, constatei ainda algumas mudanças internas, tais como:

- não estou nem ai para o que vão falar;
- estou focada na minha felicidade;
- tenho tomado decisões sem indecisões;
- constatei que fora a TPM, estou me sentindo muito bem;
- estou bem realizada;
- observei que pela primeira vez a TPM me exigiu doce/chocolate;
- a TPM veio a mil, com direito a mudanças de humor repentinas;
- a cólica foi absurdamente avassaladora;



Tirando tudo isso, tbm refleti que hoje me encontro num momento impar na minha vida! Estou vivendo momento antes nunca sonhado, estou ao lado de pessoas que me fazendo muito bem e que independentemente do que aconteça estou do meu lado me apoiando!!

3 de mai de 2013


Look BeetleJuice

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Vc já deve ter visto nas vitrines e/ou alguém usando alguma peça listrada na vertical, especificamente nas cores preto e branco! Correto?!




Esta é uma tendência fortíssima para o inverno! A estampa Beetlejuice, principalmente em calça vem com tudo, esta em todas as vitrines e catálogos de moda! Promete agradar vários estilos e ser peça chave, pois alonga e afina as pernas, deixando seu visual charmoso e elegante!





Podendo combinar com tops lisos, camisas coloridas, regatas, cetim, se quiser use também com blazer, com certeza deixará o seu look mais chic e sofisticado!





2 de mai de 2013


UNHA DA SEMANA

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Bom dia meninas! Milhões de desculpas pela ausência aqui no Blog! Minha vida esta uma loucura, trabalho, aula, pós, monografia, dieta, namoro, família e amigos! Prometo que este mês de Maio, será mais dedicado ao Blog!

Começando hoje, primeiro dia útil do mês de maio, com a seção UNHA DA SEMANA!



Um vermelhinho para começar muito bem!
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