Olá meninas!! Depois de alguns dias sem aparecer, aqui estou! Como estou de férias e este é o último final de semana, a correria foi e esta sendo bem grande, quero aproveitar os últimos minutos!! heheh
Pois bem, já falei algumas vezes aqui no blog (confesso que poucas vezes:) sobre a Dieta Dukan! Uma dieta francesa, desenvolvida pelo nutricionista Pierri Dukan. Dieta a base de proteina pura, realizada em 04 fases! Maiores detalhes você encontro no livro "eu não consigo emagrecer" - Dr. Pierri Dukan!
60 dias se passaram desde o primeiro dia da dieta e hoje já eliminei 18kg!
E ontem, arrumando algumas coisas no armário, resolvi provar algumas roupa!
A medida que o esforço vale a pena, o entusiasmo aumenta e a força de vontade se renova!
Não esta sendo facil resistir as delicias, estou a 60 dias sem comer pão, pizza, lasanha, bolo, panetone, cachorro quente, arroz... enfim tudo que tem carboidrato ou gordura! Porém isso é momentâneo!
Bora rumo ao objetivo!
2 comentários:
Oi Maria Helena,
Parabéns!!!
No nosso dia a dia, é possível acompanharmos diferentes exemplos de persistência, conquista do seu objetivo e o desfrute do bem estar pessoal.
Que a sua energia de vida seja mantida, com ou sem carboidratos.
Abraço.
Lívia.
Oie Livia querida!
Senti a falta de seus comentários aqui no Blog!
Obrigada!!
Bjus
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